Статьи

Submitted by OSavolainen on

Мифы о хороших психологах или о бедном психологе замолвите слово

1. Хороший психолог видит людей насквозь, и этим он схож с рентгеновским аппаратом.

2. Хороший психолог, как Штирлиц : «характер нордический, выдержанный. Отличный семьянин; связей, порочивших его, не имел».

3. Хороший психолог заклинает клиента: «Спокойствие, только спокойствие» и этим он похож на Карлсона.

4.Хороший психолог, как Физрук, «в отношениях шарит» и все разберет по понятиям.

5. Хороший психолог, как Совунья из «Смешариков», всегда имеет рецепт на все случаи жизни и раздает советы.

Submitted by OSavolainen on

Что такое психологическое консультирование?

В переводе с латинского, слово «консультация» («consulto») означает заботиться или совещаться.

Психологическое консультирование — это особый вид помощи. Она оказывается здоровым людям, желающим улучшить качество своей жизни, либо скорректировать отношения с окружающими: детьми, родственниками, сослуживцами.

В психологическом консультировании выделяют несколько направлений:

Submitted by OSavolainen on

Есть или не есть? Модный тренд: здоровое питание

Есть, чтобы жить или жить, чтобы есть? Питание может существовать как способ жить и как способ умереть. Говорят, что человек ложкой копает себе могилу: недокорм и перекорм ведет к различным заболеваниям.
Нарушения пищевого поведения разнообразны: булимия, анорексия, диеты, компульсивное переедание и др. И сейчас в моде новое нарушение — «здоровое, правильное» питание или орторексия.

Submitted by OSavolainen on

Тело и душа. Все болезни от нервов!?

Одни верят в загробную жизнь, другие-нет, третьи относятся к лагерю колеблющихся. Как бы там ни было: спасаем ли мы в минуту опасности наши души или наши задницы, неразумно рассматривать тело и душу как независимые друг от друга.

Если посмотреть на человека как на систему, в которой душа и тело взаимосвязаны и взаимозависимы, то многие недуги и болезни тела начинаются из-за «неполадок» в душе.

Submitted by OSavolainen on

Жизнь с понедельника или что мешает действовать

Понедельник — это мифическое место начала новой счастливой жизни. Мы даем себе обещание, что в понедельник займемся спортом, начнем писать диплом, отправимся на поиски новой работы и вообще сделаем все те нужные вещи, которые изменят нашу жизнь к лучшему. Но проходит понедельник за понедельником, а обещания не переходят в действия.

Кто же мешает нам действовать? Обстоятельства или другие люди? Увы, это мы сами.

Submitted by OSavolainen on

Печаль моя светла...

Осенью как-то по-особому грустно... Увядающая природа навевает мысли о бренности бытия и скоротечности жизни. Как в анекдоте: «то ли чаю пойти попить, то ли повеситься»...

Сейчас мода на мажор: «нет проблем - есть задачи». Если человек печален, то его веселят и призывают взбодриться. Грустное зрелище.

Submitted by OSavolainen on

О поддержке

Умеете ли Вы поддержать другого человека? А себя?

Когда человек приходит за поддержкой, он нуждается в близости. Если вспомнить о поддержке, как о физическом действии, то поддержать - это подставить плечо, подхватить, дать руку... - приблизиться.

В поддержке важно уметь встретиться с чужой болью, печалью,
не убегать в советы,
не призывать «взять себя в руки»,
не жалеть, с тайной радостью и облегчением «хорошо, что не со мной»,
не обесценивать чувства «да, ерунда, нечего расстраиваться» ...

Submitted by OSavolainen on

В поисках утраченного тела

Тело-это то, что с нами от рождения до смерти.
Тело- это первое , что мы осознаем в своей жизни.
Тело-посредник между психическим миром и физической реальностью.
В теле рождаются наши потребности.
Чувства имеют свой телесный процесс.

Submitted by OSavolainen on

Быть собой с Другим или … кто тут?

В паре люди часто предъявляют не себя, а тот образ, который по их мнению понравится партнеру или образ «идеального партнера» из своего мифа.
Притворяясь тем, кем мы не являемся , мы получаем отношения , которые не отвечают нашим потребностям. Рано или поздно мы начинаем испытывать боль.
Мы можем начать ещё больше подгонять себя под ожидания Другого или мифический идеал и все сильнее терять себя настоящего. Можем начать переделывать партнера. Но получается, что отношения в паре существуют не между Нами настоящими, а выдуманными.

Submitted by OSavolainen on

Лишний вес или еда-мой друг

С лишним весом можно бороться всю жизнь и эта борьба отвлекает от решения других проблем. Наличием лишнего веса можно объяснить многие жизненные неудачи:

Страницы