Отзывы

Оля, спасибо огромное за твои тренинги. Каждый просто шедевр. Я обожаю все. К Оли на групповые тренинги я хожу с Алисой (первый тренинг мы посетили когда ей было 2,5 мес). Я все беременность ходила к Оли и было очень жалко делать перерыв и меня это огорчало, поэтому я решила не делать перерыва и ходить с ребёнком. Обстановка настолько комфортная, что мы с Алисой чувствовали себя замечательно. Могу сказать мне ребёнок не мешал делать упражнения и получать результат от тренинга. Так что кто сомневается идти или не идти с младенцем на семинар, могу сказать сюда можно идти. Для меня было бесценное встретить и осознать наконец-то свои чувства (такие как страх, стыд, печаль, гнев). И главное, после тренинга эти навыки очень хорошо вписались в мою жизнь. Теперь я больше и больше осознают здесь и сейчас свои чувства и проживают их. Все навыки приобретённые на тренинге, очень хорошо вписались в мою жизнь. Оля, спасибо!!!!
Безопасности не существует, такое открытие я сделал сегодня на консультации. Хотелось бы поспорить, как же так ,а базовая потребность в безопасности, это же не справедливо! Тут услужливо всплывает открытие моей подруги Кати: " справедливости не существует" и вдогонку "гарантий нет". Как жить дальше со всеми этими чудесными новостями выбирает каждый сам для себя. Спасибо Оля!
Большое спасибо за интерес, который у меня теперь есть к жизни))) после семинара про вес. Сбросил 20 кг и еще 20 трясутся от страха, что их учесть такая же)))) Оля, СПАСИБО!!!!!
Оля, спасибо тебе большое, удалось многое увидеть, понять и осознать в твоем чудесном "Королевстве"! Ты -самый лучший терапевт! Жду встречи в "Королевстве"!
Посетив этот тренинг, да еще и сделав расстановку на данную тему и разнообразные упражнения, мне в прямом смысле стало легче жить) Легче - в смысле у меня ушло внутреннее напряжение и страх быть не удобной для близких и окружающих меня людей. Появилась внутренняя свобода выбора: угодить окружающим или угодить себе) просто осознала причину своего бесконечного угождения... Претензии в свой адрес не расцениваю больше как "меня обидели" и как "мне хотят сделать больно". Теперь я даже больше уважаю тех людей, которые говорят о своем "мне не нравится"... Как всегда все гениальное просто, но чтобы это "просто" щелкнуло у меня в голове-мне нужно было проделать этот путь на тренинге "Плохая и хорошая девочка во мне"))) Спасибо Ольге в каком-то смысле за некое волшебство)))
Посетив семинар, я пришла к выводу, что быть хорошей постоянно и абсолютно для всех неблагодарная и тяжелая работа, от которой через какое-то время начинает тошнить!!!Я поняла, что имею право быть разной, и соответственно испытывать разные чувства, как уже было сказано в том числе злость и гнев.Это не значить, что я предъявляю сразу всем " плохую девочку" , для меня это значит, что я могу обратиться к этой стороне своей личности, когда это становиться необходимо.
Увидела объявление про новый семинар про хороших девочек и захотелось написать отзыв о таком же мероприятии, который посетили сама в прошлом году. Нахлынуло как-то)… Семинар оказался не просто полезным для меня, он просто перевернул мое сознание, и это не просто высокие слова. До семинара я расценивала фразу: «брать ответственность за свою жизнь» только в смысле брать ответственность за свои поступки, дела, а после семинара открыла для себя, что можно взять ответственность за свои чувства, которых, как оказалось, у меня не мало, причем самых разнообразных… Можно злится, например, это не плохо, как нас учит социум; и не обязательно на врагов, но и на самых близких и любимых тоже можно, только обязательно выразить эту злость, а не замаскировать и ходить годами с внутренними диалогами о своих невысказанных обидах. Одним словом, быть плохой девочкой мне понравилось, плохой с точки зрения общества, но хорошей по отношению к себе, наконец-то любимой самой собой. Хотя, на этом пути у меня еще много свершений и открытий! И, как говорится, у меня есть Я, вместе мы справимся!!! Надеюсь Ольга мне в этом поможет.
Что будет, если твои «хорошая» и плохая» сторона неожиданно встретятся? Познакомятся и будут дружить? Или посмотрят друг на друга с презрением и разойдутся в разные стороны? Бр-р-р! Ну нет – хочется, чтобы внутри тебя царили мир и спокойствие. Значит, этих девиц нужно непременно подружить. Приняла решение? Тогда за дело! Сначала признай, что плохая девочка в тебе есть! Да-да, ты совсем не белый и пушистый котенок, каким себя представляешь. И твоя миссия вовсе не в том, чтобы стараться всем помочь, подстроиться под чужие желания и потребности. Просто ты так живешь потому, что это удобно – легче добиться желаемого, легче не попасть под удар, в конце концов – легче завести друзей и создать семью. А может быть, ты просто боишься, что мир отвернется от тебя, если ты не будешь стараться выполнять его желания. Когда-то давно героиня одной английской писательницы сказала, что даже если весь мир будет против тебя, но в душе ты будешь уверена в своей правоте, всегда найдутся люди, готовые поверить тебе. Получается, что нужно разрешить себе поверить в себя, проникнуться уважением к своим желаниям и потребностям. И здесь в игру вступает «плохая»… Та, которая не боится сказать миру: «Прости, но мои желания важнее. Сначала я сделаю все, чтобы мне было хорошо. А потом, если будет время, придет хорошая и займется тобой». Та, которая вообще ничего не боится. Придет и встряхнет хорошую девочку за плечи, чтобы она очнулась от обморока вечного страха и неуверенности. А тебе самой останется только убедить их обеих, что они обе замечательные, что они разные, но при этом легко могут помочь и защитить друг друга. Ведь они обе, в конечном итоге, выполняют одну задачу – помогают тебе самой (а ведь они обе вместе и есть ты сама) ЖИТЬ, быть ЖИВОЙ. Чувствовать себя и свое настроение, не зависеть от желания и настроения людей вокруг, но при этом не чувствовать изоляции, сохранять дружеские чувства и любовь к близким, и получать в ответ любовь и дружбу тех людей, которым важна именно ты, со своими особенностями и недостатками, а не твои «доброта и самоотречение». Оля, большое спасибо, что ты помогла мне познакомить моих девчонок. Они, безусловно, очень упрямые и не так-то просто им смириться с существованием друг друга. Но я уверена, что взаимная выгода возьмет верх. Потому что жизнь, полная красок и ощущений, уверенности в себе и любви к себе – это отличная цель.
Целый год на новой работе, связанной с людьми, испытывал дикий дискомфорт, неуверенность, а если говорить честно, то просто страх, при работе с некоторыми клиентами и партнерами. Семинар с расстановкой помог увидеть, что происходит в моей голове в таких ситуациях, откуда эта проблема началась. Теперь отслеживаю четко подобные ситуации, держу под контролем свои эмоции, «вижу насквозь» ситуацию, себя и собеседника. Общаюсь достойно и уверенно. Спасибо тренеру за такой результат
Вы когда-нибудь если все без ограничений? жирный сыр, булочки, сладости??? Наверняка да. И едите до сих пор. И каждый раз когда вы это делаете - вы либо оправдываете себя за свой поступок или жутко попрекаете. А потом сидите на диете. Скидываете и набираете и происходит замкнутый круг.А вы не задумывались ЗАЧЕМ вы это делаете. С какой целью? Именно на эти вопросы я ответила для себя. Да, я еще не похудела как другие участницы, но одежда уже висит на мне. Мой организм радуется отсутствию запретов и, к моему удивлению, не поправляется. Этот месяц занятий открыл для меня то, что я пыталась ощутить много времени - удовольствие от еды. Ощутить мякоть помидор, прочувствовать круст крекеров, и поесть огурец с медом. Кстати, последнее мне не понравилось, но очень хотелось попробовать :)Да, я напоминаю себе первооткрывателя. И это классно. Чувствовать ЧТО ты ешь и получать от этого удовольствие. И самое интересное. Мне не хочется теперь есть все подряд, лишь бы заморить червячка. Мне хочется удовольствия... от жизни :) PS Огромная благодарность Ольге за то, что вернула мне вкус к жизни... И это только начало пути...

Страницы